いつもmarusiyogaにご参加頂きまして
有難うございます。
未来の自分の健康の為にも日常に
ヨガを取り入れる事が、いかに大事かを
身をもって感じています。
ヨガ🧘♀️が初めてな方、お久しぶりな方
お待ちしております。
2024年も残り僅か
11/3(日)ボサノバLive、大成功でした。
お寺の講堂内が🇧🇷ブラジル＆🇯🇵日本一色になった夜でした。
11月18日(月)に行われ精進料理とヨガコラボ！コチラも師走を前に整いました。毎年、1回この時期に身も心も整いました。
12月予定でました
日々のレッスン詳細は↓
尚、出張や、グループレッスンや、マンツーマンレッスンも可能です。
お気軽にご相談下さい。詳細は→コチラ
静岡市内の小学校にて
企業様にて
静岡市街中
おぐし神社deヨガ瞑想
忘れてしまう位、自然溢れた場所です。
神様に近い場所で、心の扉をパッと開けてみませんか？
レッスン前に、参道を通り頂き、神様にご参拝してから、お越しくださいね💛きっと迎えいれてくれますね。
※ヨガクラスのお問い合わせ等は 全てMARUSIYOGAまでお願いします。
静岡市お寺ヨガ（聖楽寺）
静岡市葵区北方面にある
静岡市を見渡せる、高台にあるお寺
聖楽寺（しょうらくじ）
年齢、性別関係なく、ヨガを日常に～
暗闇の中で、自分自身を知る時間を作りませんか？貴方の中に眠っている物.../
立ち止まる時間を～自ら作る
動きのあるヨガ （キャンドルヨガ）
静止するヨガ （陰ヨガキャンドル）
ヨガや瞑想が、今、必要としている方に届きます様に～
1時間、ALL陰ヨガ
陰と陽をお楽しみください。
ご予約は、公式LINE、
もしくは コチラ
昭和ロマンな空間deヨガ
完全なご予約制、プライベートな空間で少人数制ヨガしませんか？
昭和モダン溢れる空間。
歴史のある素敵な家具に囲まれて～
麻機公民館de ヨガ
清水区も盛り上がってます
今までの活動
【K-Mixラジオ様】
聖楽寺に取材に
来てくださいました
【サンセットヨガ】
太陽、自然のエネルギーを
頂き、恩返しを
【静岡駿河おんぱく】
五感で楽しむ
温泉deヨガに参加
場所：梅が島温泉、梅薫楼様にて
【小学校ヨガ】
放課後学習の一環として
【テレビ静岡 朝番組】
オハスポ・サンデー
スッキリ目覚めるヨガポーズ特集
【精進料理とヨガ】
不定期開催してます
静岡市内の小学校にて
放課後学習の一環として活動中
低学年～高学年
その日によって、来てくれる子供達に合わせて行います。
ペアヨガ
まずは、楽しく。ヨガって何？からはじめるよ!！
脱力
最後には、心地良くて本当に寝てしまう子も居る程・・・・
子供達の身体に触れてみると、案外
『力』が抜けてない子もいます。
日々の生活で、知らず知らずに
『身体』『心』に力が入ってしまっているのかもしれません。
ヨガを続けていくうちに、
集中力も自然について安定してきます。
ヨガにはそんな『力』があるのです。
